Sempre
più palestre propongono corsi di Zumba Kids cioè corsi di danza fitness su
musiche afro-caraibiche, a misura di bambino.
La
Zumba oltre ad essere allenamento fisico è divertimento. I bimbi saltano e
ballano al ritmo di musica, è proprio un bel sfogo dopo una giornata
passata a scuola!
Questo
corso ha come scopo quello di avvicinare i ragazzi all'attività fisica e,
allo stesso tempo, influenzare alcuni aspetti relativi allo sviluppo del
bambino, inclusi lavoro di squadra, creatività, fantasia, rispetto, fiducia in
sé stessi, autostima, memoria, coordinazione e equilibrio.
Il corso per bambini,
solitamente, è diviso in due fasce d’età: dai 4 ai 6 anni, dove i piccoli vengono coinvolti in una sorta di
festa “balla e gioca”, che li aiuta a socializzare, giocare e aprirsi agli
altri, vivendo nuove interessanti esperienze; i bimbi più grandi dai 7 agli 11 anni, invece,
sperimentano coreografie semplici sulla base di musica hip-hop, reggaeton, e
altri ritmi prevalentemente sudamericani.
Il vantaggio di questo sport
è che porta il bimbo ad esprimere la propria fisicità, inoltre, un’attività
fisica di questo tipo aiuta a combattere
l’obesità, a migliorare la coordinazione e il controllo dei movimenti.
Mentre la musicalità e le coreografie di gruppo sviluppano la creatività, la fantasia e il rispetto per gli altri.
“Per insegnare bisogna emozionare. Molti
però pensano ancora che se ti diverti non impari.”
- Maria Montessori -
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